Qu'est-ce que liste des mouvements de capoeira ?

La capoeira est un art martial brésilien qui combine des mouvements de combat, d’acrobatie, de danse et de musique. Elle est également considérée comme une forme d'expression culturelle et de jeu. Les mouvements de capoeira sont variés et nombreux, et ils peuvent être classés en différentes catégories.

Tout d'abord, il y a les mouvements de base de la capoeira, qui sont les fondements du jeu. Parmi eux, on retrouve les gingas (balancements de corps), les esquivas (esquives), les chutes et les roulades. Ces mouvements permettent aux capoeiristes de se déplacer rapidement et d'éviter les attaques de leurs adversaires.

Ensuite, il y a les mouvements d'attaque de la capoeira. Ils peuvent être réalisés avec les pieds, les mains ou les genoux. Parmi les mouvements de pied les plus courants, on trouve le martelo (coup de pied circulaire), le chapa (coup de pied direct) et le meia lua de frente (croissant frontal). Les mouvements de main les plus utilisés sont le bencao (coup de poing) et l'armada (coup de coude). Quant aux mouvements de genou, on peut citer le martelo de negativa (coup de genou circulaire) et le rabo de arraia (queue de raie).

Les mouvements de défense jouent également un rôle important dans la capoeira. Ils sont utilisés pour bloquer les attaques de l'adversaire et protéger le capoeiriste. Parmi les mouvements de défense les plus communs, on retrouve le esquiva lateral (esquive latérale), le queda de rins (chute de reins) et le cocorinha (accroupissement).

Enfin, il y a les mouvements acrobatiques de la capoeira. Ils offrent une dimension esthétique et spectaculaire à cette pratique. Parmi les mouvements acrobatiques les plus impressionnants, on peut citer le salto (saut périlleux arrière), le aú (roulade arrière) et le macaco (saut de l'araignée).

Il est important de noter que chaque capoeiriste a sa propre façon de s'exprimer et d'interpréter les mouvements de la capoeira. Chaque mouvement peut être adapté et combiné de différentes manières, formant ainsi des séquences et des stratégies uniques.

En conclusion, la capoeira possède une vaste liste de mouvements qui offrent une grande liberté d'expression et d'interprétation aux capoeiristes. Les mouvements de base, d'attaque, de défense et acrobatiques se combinent pour former un jeu fluide, créatif et dynamique.

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